池田 惠子 ,MA Keiko Ikeda/Ms

【資格】

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【キャッチフレーズ・PR】

ご自分の新たな可能性に気づく新鮮な体験とともに、存在に対する基本的な信頼に基づいて一歩を踏み出すお手伝いをいたします。 とびきりのご自分と出会う力は、ご自分の中にあるのです。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして。池田惠子と申します。

私は、「来談者中心」のオリエンテーションを基本として、交流分析や絵画、イメージ等を用いてカウンセリングを行っています。

私のメッセージをお届けします。

人の心の中は複雑で、誰でもその感情や思考、あるいは行動を律する心の部分を持っています。 それは、私たちが、ある感情や思考や行動を奨励される一方で、他の一定の感情や思考や行動をしりぞけるよう促されてきたからです。

これは、社会の一員として生きる上で重要な指針を与えてくれると同時に、個人の自発性や自然な感情の表現といった事柄の追求を阻害する要因ともなっています。 自分がふだん、いかに自らの幸せを阻害するような仕方で、感じ、考え、行動しているかを私たちの多くは知っています。 幸せとは、本質的には私たちの選択の問題です。人には、こうした選択の力があります。

また人は、根本的に、「自分自身を語りたい」生き物だと思います。 そして、誰でも自分に自信と自尊心を持ちたい、堂々と、楽しく、自然に振る舞いたいと思っているのではないでしょうか。 けれども、自分自身について知らなければ、いったいどうやって「自信」や「自尊心」などというものが身につくのでしょう。 「自尊心を持つ」とは、「自分自身についてしっかりと知っている」ことに他ならないと思います。

しかし、自分についての語りを通して自分自身を知ることが十分にできている人はおそらくそれほど多くはいないでしょう。 私たちは、自分について語ることが少なすぎます。 自分についての十分な語り、自尊心の根拠となるべき語りを欠いたまま、「こうしておけば安全、なぜならば今までこうしてきたから」といった振る舞いでお茶を濁しているのです。

「自らの人生を言葉で表現する」という営みは、自分自身について真に知る機会を与えてくれます。 そして新たな可能性に気づく新鮮な体験とともに、自らに固有の物語を回復し、自分の存在に対する基本的な信頼に基づいて、幸せへの一歩をふみ出すことになるのです。

お目にかかる日を楽しみにしております。

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略歴

• 東京女子大学文理学部社会学科卒
• 玉川大学文学部卒業
• 聖徳大学大学院児童学研究科児童発達学専攻修了
• NPO法人CESC東京カウンセリング・スクール修了
• 公立小学校教諭を経て、中野サンプラザ相談センターカウンセラーとして、心理・福祉・教育の分野でカウンセリングを行う。 また、ベーシック・エンカウンター・グループや交流分析理論によるグループワークのファシリテーターを行う
• 大学附属高等学校相談室カウンセラー
• NPO法人CESC理事
• 都内診療内科心理士・交流分析理論よるグループワーカー

現職

• ＠はあと・くりにっく/BetterCoupleセラピスト
• NPO法人CESC東京カウンセリング・スクール講師
• 都内私立中高一貫校カウンセラー

主要資格

• 国際交流分析学会准教授（心理療法部門）
• 臨床心理士（（財）臨床心理士資格認定協会）
• 日本カウンセリング学会認定カウンセラー
• NPO法人カウンセリング教育サポートセンター認定カウンセラー
• TA101インストラクター